7 maand van je zwangerschap: De Laatste Fase van de Groei Begint

In de zevende maand van je zwangerschap begint het derde trimester, de laatste fase van de ontwikkeling van je baby. Dit is een spannende periode waarin je baby steeds meer voorbereid wordt op de buitenwereld, terwijl jij je lichaam voelt veranderen om de groei van je baby te ondersteunen. Deze maand, van week 27 tot en met week 30, bespreken we de belangrijkste ontwikkelingen en hoe jij je zult voelen.

Week 27: Groei en Slaapcycli

Week 27 begint bij zwangerschapsdag 189 en loopt tot dag 196.

• Ontwikkeling van de Baby: Je baby is nu ongeveer zo groot als een rode kool. De hersenen van je baby blijven snel ontwikkelen, en je baby begint nu een slaap-waakritme te volgen. Je baby kan zelfs dromen, dankzij de steeds verder ontwikkelde hersenactiviteit. De longen blijven zich voorbereiden op de ademhaling na de geboorte, en de baby begint te oefenen met ademhalingsbewegingen.

• Jouw Lichaam: Je kunt merken dat je nu sneller moe bent door de groei van je baby. Daarnaast neemt de druk op je organen toe, wat kan leiden tot kortademigheid en meer toiletbezoeken. Probeer voldoende rust te nemen en je lichaam te ondersteunen door comfortabel te zitten en te liggen. Je kunt ook krampen in je benen ervaren, wat vaak voorkomt in het derde trimester.

Week 28: De Eerste Lichtjes van de Wereld

Week 28 begint bij zwangerschapsdag 196 en loopt tot dag 203.

• Ontwikkeling van de Baby: Je baby is nu ongeveer zo groot als een bloemkool. De oogjes van je baby kunnen nu volledig openen en reageren op licht van buitenaf. Je baby kan licht zien en zelfs naar de lichtbron toe draaien als er fel licht op je buik schijnt. Het lichaam van je baby begint nu meer vet op te slaan, wat belangrijk is voor temperatuurregeling na de geboorte.

• Jouw Lichaam: In week 28 zal je je zwangerschap duidelijk voelen, zowel door je steeds groter wordende buik als door de fysieke klachten die kunnen optreden, zoals rugpijn en bekkeninstabiliteit. Veel vrouwen merken dat hun slaap wordt verstoord door de groeiende buik of de steeds actievere baby. Probeer verschillende slaapposities uit, bijvoorbeeld op je zij met een kussen tussen je benen, om comfortabeler te liggen.

Week 29: Sterke Botten en Veel Beweging

Week 29 begint bij zwangerschapsdag 203 en loopt tot dag 210.

• Ontwikkeling van de Baby: Je baby is nu ongeveer zo groot als een chinese kool. De botten van je baby worden steeds sterker en harder, hoewel ze nog flexibel genoeg zijn voor de bevalling. Je baby wordt steeds actiever, en de bewegingen kunnen nu soms krachtig genoeg zijn om je buik zichtbaar te laten schudden. De longen ontwikkelen zich verder en zijn bijna klaar voor het eerste ademhaaltje.

• Jouw Lichaam: Door de groei van je baby kun je nu last krijgen van rugklachten, vooral in de onderrug. Dit komt door het extra gewicht dat je draagt en de verandering in je houding. Lichte oefeningen, zoals wandelen of zwemmen, kunnen helpen om je rugspieren te versterken en de pijn te verminderen. Blijf ook voldoende water drinken om zwelling in je handen en voeten te voorkomen.

Week 30: De Finish in Zicht

Week 30 begint bij zwangerschapsdag 210 en loopt tot dag 217.

• Ontwikkeling van de Baby: In week 30 is je baby ongeveer zo groot als een courgette. Je baby’s hersenen blijven zich razendsnel ontwikkelen, en de oppervlakte van de hersenen begint zich te vouwen, waardoor meer ruimte ontstaat voor hersenweefsel. Je baby reageert nu steeds meer op externe prikkels, zoals geluid, licht en aanraking. De bewegingen kunnen sterker en ritmischer worden naarmate je baby steeds meer ruimte inneemt in de baarmoeder.

• Jouw Lichaam: Je kunt merken dat je sneller moe bent en dat je meer pauzes nodig hebt gedurende de dag. De druk van de baarmoeder op je organen kan leiden tot maagzuur, dus eet kleinere maaltijden om dit te verlichten. Ook kun je last krijgen van gezwollen enkels en voeten door de extra vochtophoping in je lichaam. Probeer je benen omhoog te leggen wanneer je zit en draag comfortabele, loszittende kleding.

Beleef je Zwangerschap in 3D bij Atelier Magali

In deze fase van je zwangerschap verandert je baby snel, en het is een unieke ervaring om deze veranderingen vast te leggen. Bij  Atelier Magali kun je de ontwikkeling van je baby in deze cruciale zevende maand van dichtbij volgen met onze 3D-formules. Deze bieden een levensecht en gedetailleerd beeld van je baby, zodat je deze bijzondere momenten nooit zult vergeten.

Ontdek onze 3D formules hier en beleef de magie van je zwangerschap op een unieke manier!

Conclusie:

De zevende maand van je zwangerschap markeert de start van het derde trimester, een periode waarin je baby zich voorbereidt op de geboorte. Je zult steeds meer veranderingen in je lichaam ervaren, terwijl je baby sterker en actiever wordt. Maak deze speciale tijd extra bijzonder door de groei van je baby vast te leggen met een 3D-ervaring bij Atelier Magali!